【動画】姿勢と脳の関係～姿勢が改善すれば、脳の機能が向上する | ドクター・ギブソンのブログ

「脳の機能を改善したい。」
「脳がより早く働いてくれたら？」

とほとんどの人が思っていることでしょう。


脳が正しく働けば
人生のあらゆる面が向上します。
より幸せで、生産的で、健康になれます。
脳は全ての機能の中心となっており、
体と密接に繋がっています。
脳が脊髄と神経システムを通して、
全身をコントロールしています。

脊髄がまっすぐだと、
体の各部分に適切なシグナルを送ることができます。
姿勢が良くないと、
体の各部分に適切なサインを送ることができなくなります。

姿勢が良くないと、
以下のような症状や問題が起こる可能性があります。

• 便秘
• 臓器の問題
• 脳の曇り
• 脳の働き過ぎ
• 頭痛
• 腰痛

脳が健全に機能するのに
姿勢もその一つの要因となります。
姿勢を良くするのに、
バランスの良い栄養、
適切な運動とカイロプラクティックのケアが
必要となります。
ドクター・ギブソンは、
脳の健康のために、
姿勢を良くする大切なステップを確立しました。

今回は特別ゲストとして、
東京でピラティス・ウォーキングエキスパート
として活躍されている、TERUMIさんをお迎えして、
スペシャリストとしての観点から、
姿勢と脳の関係について、
ドクターギブソンへの質問をしていただくただきます。

この動画で、
脳と体全体の健康のためにそれらのステップについて学んで、
今すぐ実践しましょう。