日別アーカイブ: 2017年3月10日

脳の若さと集中力を維持するには

脳の若さと集中力を維持しましょう。   認知症を防ぐために、 毎日何かを学びましょう。 脳は常に鍛える必要があります。 特に何か新しいものを学ぶ精神的な刺激は、…続きを見る >